BBジェルが脚痩せに役立つのはなぜ?

BBジェルはエステサロンで使用されていて元々は非売品ジェルでしたが、一般でも購入できるようになりました。芸能人だけが特注できると話題になったBBジェルはモニターダイエットで検証した結果成功率は98.5%脚痩せに役立つ事が実証されました。効果があるのは、太ももやふくらはぎなど気になる部分に塗るだけで脂肪が簡単に燃えるところが特徴の脂肪燃焼ジェルです。BBジェルが脚痩せに効果があり役立つ理由は、2つの特許成分がポイントです。ミルシアリアデュピア果実とバニリルブチルから抽出された成分が、燃焼効果があります。ほかにも33種類という数のダイエットする成分が配合されています。エクササイズや運動などで落ない頑固な脂肪に2つの特許成分が働きかけ強烈である燃焼作用でモデルのような脚を手にいれる事ができます。気になる部分に塗るだけでポカポカして脂肪が燃えている事が実感できます。脚、ウエスト、お腹、二の腕、気になる部分に塗りリンパドレナージュマッサージを毎日するだけで1ヶ月でスラリとした脚、キュッと引き締まったウエストが実現し、体重も覿面にダウンし、目に見えて理想のボディに近づけると継続する意欲も湧いてきます。お値段も定期コースなら送料無料のたったの4520円でエステと同じ体験ができます。

 

おなかの脂肪線を消すには?


2016/03/29 18:45:29 |

 

効果的な方法はダンベルで負荷を掛けながらの筋肉トレーニングです。二の腕に的確に負荷が掛かってるかを確認するために、片方の手を二の腕に当てて、筋肉の動きを確かめながら片腕ずつやるのが望ましいです。このやり方だと手を添えてるので、関節を痛める事も無く安全に筋肉トレーニングが出来ます。まず腕をまっすぐ真上に伸ばします。ダンベルは前向きに握るのと、後ろ向きに握るのを交互にします。まず前向きからで、伸ばした腕と違う方の手を伸ばした腕の二の腕に添えます。次に真後ろ目掛けて肘関節を曲げます。息は吸いながら曲げきる手前で止めます。2、3秒止めてから次は腕をまっすぐ真上に伸ばします。この時も伸ばしきる手前で2、3秒止めます。伸ばす時は息は吐きながらゆっくりと伸ばします。8回から15回を1セットにして3セットくらい頑張りましょう。慣れてくれば寝ながら腕を真上に上げて、頭の後ろへ曲げてでも出来ます。3セットもすれば軽く筋肉痛な感じになるので、二の腕を捻る様に手のひらを左右に振って、二の腕の筋肉を動かしましょう。次に腕を真下から真上へ、まっすぐ伸ばした状態でゆっくり上げ下げをします。前に1セット、真横に1セット、後ろへは上がるところまでで1セット。ダンベルを持ってゆっくりやります。ゆっくりと手前で止めるのがポイントですから、意識してやって下さい。最初に二の腕まわりをメジャーで測って記録しましょう。そして一週間事に計測して下さい。必ず効果が期待できます。

 

お腹のセルライト跡を消すには?